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【7月18日】光化学スモッグの日



光化学スモッグ注意報
光化学スモッグ注意報発令を知らせる看板(2006年9月4日、茨木市役所)

 本日7月18日は、光化学スモッグ」の日になっています。
 1970年のこの日、東京都杉並区の東京立正中学校・高等学校で体育授業中の生徒が突然目の痛みや頭痛等を訴えて倒れ、43人が病院へ運ばれました。
 東京都公害研究所は、これが光化学スモッグによるものと推定し、日本初の光化学スモッグ発生となったとのことです。

 光化学スモッグとは、車や工場のガスに含まれる成分が紫外線の影響で光化学反応を起こして人体に有害な成分が空中に漂うことで、身体に様々な悪影響を与えます。

 江戸が東京になった記念日の次の日がこの「光化学スモッグ」の日の記念日なんて因果なものを感じます。
 排ガス規制などの公害対策などで、1970年代をピークに減少化しつつあったのですが、最近はまた注目されるようになってきましたね。
 2002年には千葉県において全国でも18年ぶり(千葉県内では28年ぶり)となる光化学スモッグ警報が出されました。
 
ヒートアイランドや中国からの大気汚染物質の流入などの影響により増加している大都市地域もあるそうで。

 環境汚染に関しては過去の公害問題などの苦い経験などもあり、日本は世界に先駆けて対策技術が進んでいますが、その技術を世界に普及させていくことが地球全体の環境汚染を守ることに繋がると思います。

 しかし、お隣り中国の大気汚染や公害問題には目を疑うものが多いですね。中国は「世界の工場としてその汚染まで我らに押し付けているからだ」と開き直ったり、こうなったのも日本にも原因があると言わんばかりの勢いで先進技術をよこせと言ってきておりますが、とんでもない話であると思います。
 確かにより安い商品を購入したくなるのは購買者の心理ですから、中国が人件費の安さで世界の工場となっているのは否めないところはあります。しかし自らの住んでいる国の環境破壊までしてやってくれとはどこの国も頼んでいないはずです。

 日本に置き換えたら分かるのですが、アメリカや輸出国が悪いと損害賠償を起こしたりするでしょうか。いや、自分たちでなんとかしようと努力するはずですし、現にそうしてきました。

 日本という国は、八百万の神様や自然崇拝、神道の歴史からも、自然と共存することの大切さや天変地異や自然災害を運命として受け入れて、前に進む精神が根付いていると思います。 また先祖崇拝などからも、先祖から自分、そして子孫の代へと物事を繋げて考えていく精神も根付いているように思います。植林などの精神もそうだと思います(最近は薄れてきているのかもしれませんね)。

 拝金主義ではなく、また、自分だけの利益を求めるのではなく、周囲のためや子孫のために少しでも環境を良くしていこうとする公共精神が大事のように思います。

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テーマ : 歴史雑学
ジャンル : 学問・文化・芸術

【6月7日】緑内障にご注意



緑内障  
緑内障初期症状のイメージ

 今日の6月7日は、「緑内障を考える日」です。緑内障の患者やその家族で作る「緑内障フレンド・ネットワーク」が制定。六(ろく)七(な)で「りょくない」の語呂合せで、この日にしています。

 
緑内障
とは、眼圧(眼球内の圧力)によって視神経(網膜に映った映像を脳に送る神経)が損傷を受け、視野が狭くなる病気の総称だそうです。
 
 この「緑内障」という名前の由来ですが、医学の祖といわれる、古代ギリシャの
ヒポクラテスが「目が地中海の海の色のように青くなり、やがて失明 状態になる」と記述しているところに由来しています。
日本人の場合は緑内障になっても瞳が青く見えることはほとんどありません。

 一度損傷を受けた視神経は元に戻ることはないため、失明の可能性がある怖い病気です。若いうちは、なんとなく他人毎ですが、国内では20人に一人の割合、潜在的な患者さんを含めると、その数は全国でおよそ500万人と推定されています。40歳以上になると起きやすいし、症状も徐々に進行していくので発見が遅くなることが多いそうです。少しでも目の調子がおかしいと感じたら早めに眼科へ行きましょう。

こんな異常を感じませんか?

・眼がなんとなく疲れやすい。
・眼がかすむ。
・眼が赤い。
・眼が痛い。
・光の周りに虹が見える。

こんな人は要注意です。
・40歳以上である。
・糖尿病、高血圧である。
・強度の近視である。
・頭痛持ちである。
・家族に緑内障患者がいる。

 カフェインの入った飲み物は眼圧を上げる可能性があるそうで注意。眼の使いすぎは関係ないそうです。治療でも普段気をつけることはないそうですので、食事や健康は普段どおりに気をつかえば、まずは大丈夫というところでしょうか。
 眼圧を下げることが一番確実な知慮法ですので、そのための点眼薬が出ています。

 失明するということは、これからの人生に大変なことになりますが、確実な治療方法がありますので、早めの受診が大切ですね。また本人の自覚がないことも多いそうですので、家族同士で気をつけあったりもしましょう。


緑内障フレンド・ネットワーク

→緑内障プラス 基本的な知識やQ&Aが豊富です。

知識も大事ですね。

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テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

【1月3日】瞳の日とブルーライト



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 本日1月3日「瞳の日」です。「ひ(1)とみ(3)」の語呂合せで眼鏡・コンタクトレンズの業界が制定しました。

 現代はパソコン以外にスマホなどのLED液晶画面のタブレットを見る機会が増え、目への負担も増えてきていますね。
液晶画面から放出されているのが「ブルーライト」と呼ばれるもので、目に見える光のなかでも特に強いエネルギー波長を持っているため、網膜の奥まで届いてしまい、頭痛や不眠といった体調不良につながることもあるそうです。


 そこで、この対策のために、このブルーライトを軽減する専用メガネを使用している人も増えていますよね。

 管理人も、東京のホテルに泊まった時にサービス品でもらいました。
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 すでにメガネをかけている人には面倒なのですが、食品から改善するという方法が今回のお話。

 目にイイ食べ物といったら、「
Vaccinium_corymbosum(01).jpgブルーベリー」。

 ブルーベリーが目に良いと分かるきっかけになったのは、第二次世界大戦中、ブルーベリージャムが大好きで、毎日パンにどっさりのせて食べていたイギリス空軍のパイロットが、夜間飛行でも「物がはっきりと見えた」と証言したことがありました。
 それを聞いた学者が研究を進め、ブルーベリーに含まれる色素「アントシアニ ン」が、年齢や目の疲れからくるしょぼつき・かすみ・ぼやけを予防・改善できることを発見したとのこと。

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 かたや、日本でも同じような話があるのですが、こちらは夜間に襲来するB-29を迎え撃つ日本軍のパイロットの話です。日本では、「暗視ホルモン」という薬を投射されたそうです。有名な黒鳥四郎とうパイロットはこの薬のせいなのか、なんと一晩で5機のB29を撃墜した例もありました。

 しかし、この薬の正体は、なんと覚せい剤!の 「ヒロポン」でした。この名はギリシア語のピロポノス(労働を愛する)を由来としていますが「疲労をポンととる」というからという説もあります。
 当時は疲労を取るとか、一種の強壮剤のような形で利用されていました。新聞にも普通に広告が掲載されているくらいでした。

 しかし、黒鳥少尉の覚醒剤投与による異常感覚の発現は、戦後すぐの1946年から始まり、異常感覚がほぼ消失するには昭和60年ごろと非常な長期間を要した。具体的には尖ったものや手や鼻が自分の目に飛びこむ感覚、微熱と目眩、食欲の減退などに長期間苦しめられることになります。

 やはり、ブルーベリーなどの自然のものから摂取するのが一番です。
ブルーライトも浴びすぎに注意ということで、何事もほどほどがいいようです。逆に床時に眠気を素早くとるためには、ブルーライトを浴びることが効果的なのだそうです。まずは、ブルーライトのリスクとつき合い方を理解することが大事といえそうです。




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